Alpinismo en Pirineos: roca, nieve y hielo para aprender y disfrutar

NIVEL FÍSICO

Desnivel + acumulado

Condición física

*

hasta 700 m

Normal: práctica de deporte de forma esporádica

**

hasta 1200 m

Buena: práctica de deporte de forma habitual

***

hasta 1500 m

Muy buena: práctica de deporte de forma asidua

NIVEL TÉCNICO

Graduación de la dificultad

Descripción

F: Fácil

Pendientes (de roca, nieve y/o hielo) con desniveles moderados, siempre inferiores al 45%, que se ascienden progresando (en nieve a veces con piolet). Trepadas fáciles hasta IIº grado. Algunos tramos en glaciar con grietas. Montañeros experimentados pueden ascender sin cuerda.

PD: Poco Difícil

Pendientes (de roca, nieve y/o hielo) con desniveles fuertes superiores siempre al 45%, aunque se suben andando. Aristas y crestas estrechas y aéreas. Trepadas de cierta dificultad, hasta IIIº grado. Glaciares agrietados. El uso de la cuerda puede hacerse necesario en más de una ocasión.

AD: Algo difícil

Largas pendientes (de roca, nieve y/o hielo) con desniveles fuertes superiores siempre al 50%, aunque se puedan subir andando. Aristas y crestas estrechas y aéreas. Escaladas de dificultad moderada incluso en terreno vertical, grados IIIº y IVº. Glaciares muy agrietados y complicados. Uso obligatorio de cuerda. Solo para montañeros experimentados.

D: Difícil

Escalada mantenida, tanto en roca (frecuentes IVº), hielo o nieve

MD: Muy Difícil. (TD en Francia)

Ascensiones y escaladas técnicas complicadas en cualquier tipo de terreno, pudiéndose alcanzar hasta el Vº grado de escalada clásica. Longitud considerable. Pendientes de graduación límite. Exposición muy alta. Requerida mucha técnica. En lugares remotos.

ED: Extremadamente Difícil

Dificultad extrema con enorme exposición, de larga duración, en lugares remotos