Hi Trek Sierra Nevada. Treking de altura por el Parque Natural de Sierra Nevada (Modalidad Lineal)
Lugar
Parque Natural de Sierra Nevada, Andalucía España
Duración
4 días
Época del año
Primavera, Verano, Otoño, Puentes especiales
-
Nivel
NF•••TT •••
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Os presentamos el HI TREK SIERRA NEVADA, trekking de altura por el Parque Natural de Sierra Nevada en su modalidad lineal.
Empezaremos nuestro camino en Jerez del Marquesado y terminaremos en Güejar Sierra.
El viaje cruza la zona más alpina de Sierra Nevada, y al hacerlo por la cuerda de los tresmiles, se pueden contemplar las caras sur y norte de la sierra.
El paso por más de ocho picos de más de tres mil metros y la ascensión a la cumbre más alta de la península, el Mulhacén, disfrutando de las vistas sobre el mar Mediterráneo, son características que hacen del Hi Trek Sierra Nevada una travesía excepcional.
Un extraordinario viaje a través de bosques, praderas, ríos y lagos de montaña, disfrutando de bonitos paisajes.
La ciudad monumental de Granada y la sugerente Alpujarra, están a nuestro alcance nada más terminar la travesía. Esto nos proporciona un plus de turismo de calidad para completar nuestras vacaciones.
Sierra Nevada es un macizo montañoso perteneciente al conjunto de las Béticas, concretamente a los sistemas Penibéticos. Está situada en Andalucía, España, extendiéndose por la zona centro-este de la provincia de Granada. Es el macizo montañoso de mayor altitud de toda Europa occidental después de los Alpes. Su altitud máxima se alcanza en el pico Mulhacén, de 3.482 msnm.
Sierra Nevada, juntamente con las Béticas, se formó durante la orogénesis Alpina en la era Terciaria. A causa de su aislamiento y altitud, desde el fin de la Glaciación de Würm el macizo ha quedado como refugio de innumerables plantas y endemismos impropios de las latitudes mediterráneas en las que se sitúa, según fuentes del Ministerio de Medio Ambiente de España,66 especies vegetales vasculares endémicas y otras 80 especies animales propias del lugar.
La “Sierra del Sol“, como la denominaban en la Edad Media, alberga un rico patrimonio cultural e histórico en el que se solapan y enriquecen legados tartesos, romanos y visigodos, singularmente en la vertiente alpujarreña. Lo más significativo del período musulmán son las sofisticadas técnicas de regadío, cuyas acequias y regatos surcan las laderas recogiendo agua del deshielo y la escorrentía para ser aprovechada en usos y actividades tradicionales. Parte del recorrido pasa por estas acequias de origen árabe, que son un legado de ingeniería, historia y cultura única en nuestro país.
La monumental Granada cuenta con un legado artístico y cultural, como La Alhambra, el interesante Albahicín y la sugerente Calderería, así como otra multitud de lugares que podremos descubrir.
Mención también merece el buen comer, a través de la costumbre cultural de la tapa que siempre acompaña gratuitamente a cada bebida, muchas de ellas realmente suculentas y elaboradas. Esta costumbre del tapeo se extiende por toda la provincia de Granada y todos sus pueblos.
La conocida y atractiva Alpujarra es otro de los lugares para perderse en unos días de turismo de montaña, disfrutar del paisaje, la gastronomía, sus vinos y sus gentes.
Motril, Salobreña o Almuñecar se encuentran a tan solo media hora, es otra alternativa interesante, terminar pasando unos días en la playa, lo que completa más si cabe nuestras vacaciones.
- Hacer cumbre en la montaña más alta de la península, el Mulhacén.
- El paso por más de ocho picos de más de tres mil metros junto a la visión del mar Mediterráneo desde la cuerda de la Sierra.
- Conocer el origen geológico de Sierra Nevada.
- Descubrir, durante el recorrido, las leyendas más famosas que han tratado sobre estos parajes.
Es importante llevar poco peso en la mochila para andar con comodidad, por lo que se recomienda llevar solo el material y ropa imprescindible. Cada día se podrá lavar algo de ropa a mano y además no hay que cargar con comida. Le informaremos para que la mochila no pese más de 6-10 kilos.
- Mochila (entre 30-40 litros).
- Botas tipo trekking o zapatillas de montaña (recomendamos no usar zapatillas de correr en montaña).
- Ropa técnica:
- Pantalón corto y largo ligero tipo trekking.
- Camiseta térmica (primera capa). Una de recambio.
- Forro polar o similar (segunda capa).
- Chaqueta de primaloft o plumas ligera y fina.
- Chaqueta tipo Gore-Tex (tercera capa).
- Gorra para el sol.
- Gafas de sol.
- Frontal (pilas de repuesto).
- Saco sábana y toalla muy pequeña ligera.
- Cantimplora o bolsa de agua tipo Camelback mínimo 1,5 litro.
- Botiquín y neceser personal.
- Crema solar y protección labial.
- Cámara de fotos.
- Bastón/bastones telescópicos.
Flexibilidad de fechas
Siempre planteamos varias salidas con varias fechas pero también adaptamos los viajes a su disponibilidad. Por tanto, no dude en consultarnos si las fechas no le cuadran y programaremos una salida para usted.
Hora y lugar de encuentro
Entre 10 a 5 días antes del inicio del viaje le mandaremos información del lugar y hora de encuentro así como del nombre y teléfono del guía que acompañará al grupo. Además, mandaremos más información útil que le facilitará los preparativos finales.
Transporte a la zona donde se hace el trekking
Si quiere compartir transporte desde la zona donde reside, cuando haga la reserva y nos mande sus datos, nos podrá indicar su disponibilidad. Tendrá que permitirnos por escrito a compartir su nombre y teléfono con otros participantes que residan por su zona y que también estén dispuestos para que se puedan poner de acuerdo.
Mochila durante el trekking
Es importante llevar poco peso en la mochila para andar con comodidad, por lo que se recomienda llevar solo el material y ropa imprescindible. Cada día se podrá lavar algo de ropa a mano y además no hay que cargar con comida. Le informaremos para que la mochila no pese más de 6-8 kilos.
Refugios
Se recomienda viajar con muy poca comida de ataque ya que puede comprar en los refugios por los que se pasa.
No es necesario llevar saco de dormir pero si un saco sábana de seda o algodón. Importante incidir en que no es un saco, es una sábana en forma de saco muy ligera y que guardada en su funda no ocupa más que el puño de una mano. En los refugios no hace frío y nos proporcionan mantas.
Hay zapatillas por lo que no es necesario cargar con calzado extra.
Otras cuestiones
La selección de refugios puede sufrir algún cambio en el que puede ser sustituido uno por otro de la zona en función de la disponibilidad a la hora de formarse el grupo y en función de las condiciones de reserva y cancelación que nos imponen previamente .
La selección de los itinerarios puede sufrir cambios por motivos meteorológicos o por cualquier otra causa que haga no seguro el recorrido. En ese caso el guía del viaje buscará la mejor de las alternativas posibles.
Una vez iniciado el viaje, cualquier cambio del itinerario ajeno a Muntania Outdoors (por ejemplo, causa meteorológicos) que genere un gasto no presupuestado será asumido por los participantes.
Información sobre el seguro que se incluye en el viaje y otras opciones
La actividad tiene incluido un seguro de accidentes y rescate. Si usted practica deportes de montaña u otros deportes de forma regular y además viaja le recomendamos un seguro de viaje, que además de cubrir accidentes y rescate tenga mayores coberturas en su viaje.
Si no dispone de un seguro de viaje tiene la opción de contratarlo a través de nuestra agencia de viajes. Muntania Outdoors tramita los seguros con Intermundial. El coste de estos seguros es menor si lo hace a través de Muntania Outdoors que si lo hace usted de forma directa con Intermundial.
Seguro Ski/Aventura Plus
Le recomendamos el seguro Ski/Aventura Plus. Es un seguro de viaje y además es un seguro que cubre la práctica de muchas actividades deportivas. Puede contratarlo por el periodo de tiempo que dura el viaje o por un año, siendo la fecha de inicio de cobertura la que usted decida. Si contrata el seguro por un año no sólo le cubrirá el viaje que realice con Muntania Outdoors sino que también le cubrirá el resto de viajes y actividades deportivas que haga durante ese periodo anual.
Seguro Ski/Aventura Plus con Anulación
Tiene las mismas coberturas que el seguro anterior pero además tendrá una cobertura más completa porque tendrá cubierta la cancelación previa del viaje y billetes por un motivo de fuerza mayor (enfermedad, lesión…) tanto de usted como de un familiar.
El seguro de viaje con anulación que gestionamos permite una devolución de los importes previos pagados de hasta 1.000 euros para viajes en España y hasta 2.000 euros para viajes en el extranjero. Si el importe del viaje más el vuelo es mayor, se puede ampliar la cantidad que quiera usted asegurar (consultar).
Anulación Plus
Este seguro cubre los gastos que ha tenido usted en la contratación de un viaje y compra de billetes si tiene que cancelar el viaje antes de la partida por una serie de motivos como por ejemplo enfermedad suya o de un familiar (ver condiciones del seguro).
Este seguro le puede interesar si ya dispone de un seguro de viaje que no cubra la cancelación previa de este o si ya tiene un seguro que le cubra la actividad deportiva.
Multiasistencia Plus con Anulación y sin Anulación
Tanto el seguro Multiasistencia Plus con Anulación y sin Anulación son seguros de viajes con mejores coberturas que el Ski/Aventura Plus con y sin Anulación pero no cubre actividades deportivas.
Este seguro le puede interesar si ya tiene un seguro de accidentes y rescate que cubra la actividad deportiva que realizará en el viaje pero no tiene un seguro de viaje. También le puede interesar si hace un viaje no deportivo.
*Consulte los precios y condiciones de los seguros de intermundial que tramitamos en Muntania Outdoors https://www.muntania.com/seguros
Seguro de accidentes y rescate incluido
** Seguro de accidentes y rescate incluido. Nº POLIZA 4020006195 Muntania Outdoors. Teléfono de asistencia 24h 902 09 15 57 (es el número de contacto de la empresa aseguradora Prebal, Prevsión Balear M.P.S).
*** Es responsabilidad del cliente dar parte del accidente a la aseguradora con la mayor brevedad posible. En el email de última información le daremos de nuevo el número de póliza y teléfono de asistencia para que lo lleve consigo.
**** Según donde ocurra el incidente, el cliente tendrá que adelantar el pago si la compañía aseguradora lo indica siendo devuelto por parte de esta posteriormente dentro de los límites que tiene la póliza. En cualquier caso Muntania Outdoors S.L. no es responsable de adelantar cualquier pago requerido por rescate o asistencia.
*El día 1 puede viajar por la mañana al destino ya que el inicio del trekking se hará después de comer.
Día 1. “Tomando Altura”. Jerez del Marquesado – Subida al Refugio Postero Alto.
Jerez de Marquesado se sitúa en la altiplanicie de Marquesado del Zenete, a una altura de 1200 m en la provincia de Granada. La etapa comienza en el pueblo para llegar al refugio de Postero Alto. Discurre por una zona de sendero siempre ascendente. Es una etapa de aproximación y toma de contacto.
Distancia: 7 km Desnivel +: 670m Desnivel -: 35m Tiempo: 2 horas
Día 2. Refugio Postero Alto – Refugio Poqueira
Etapa exigente, por su desnivel y distancia recorrida. En esta etapa pondremos a prueba nuestra resistencia mental. Se comienza muy temprano, con una primera ascensión de 2-3 horas hasta el puntal de Juntillas, nuestro primer tres mil del recorrido, salvando un desnivel positivo de más de 1.000 metros.
A partir de aquí se toma la cuerda de los tres miles en dirección al pico de la Alcazaba. Terreno rocoso y fracturado, con un sube baja por donde iremos coronando cimas de más de tres mil metros (Puntal de los Cuartos, El Cuervo, Puntal de Vacares…) La visión de la sierra es espectacular, contemplando el mar Mediterráneo hacia el sur y disfrutando de una escarpada vertiente norte, con la visión de Güejar Sierra al fondo. Durante el recorrido iremos pasando por encima de varias lagunas de montaña, resquicios de la antigua era glaciar y sobre las que se cuentan leyendas populares sobre su origen, como la laguna de Vacares.
Después de unas 6 horas, recorrer buena parte de la cuerda y coronar 6 cimas por encima de los tres mil metros, nos desviaremos hacia la solitaria piedra del Yunque, a los pies de la loma de la Alcazaba. Desde aquí seguiremos por sendero cómodo para llegar al emblemático circo de 7 lagunas, entre los picos Alcazaba y Mulhacén.
Desde 7 lagunas, nos queda una pequeña ascensión para luego descender realizando una larga bajada hacia el refugio de Poqueira, donde podremos relajarnos, estirar, tomar una ducha y una buena cena.
Variante por el Basar de la Alcazaba:
Se trata de una variante más alpina, exigente y expuesta, pues cruza su cara norte y solo se realizará en función de la climatología, la hora del día y del grupo. Sobrepasando el Puntal de las Calderetas y justo antes del Goterón, nos adentramos en la cara norte de la Alcazaba por el basar que la cruza entera a una altura de unos 3.100 m. Este recorrido nos llevará al collado entre de 7 lagunas entre el Mulhacén y la Alcazaba, que nos bajará al circo de Siete Lagunas. Desde aquí continuaremos hacia el refugio de Poqueira como se ha descrito.
Distancia: 26 km Desnivel +: 2240 Desnivel -: 1.600m Tiempo: 10-11 horas
Día 3: El Techo de la Península. Refugio Poqueira – Pico Mulhacén-Alberque Universitario.
Es el día de coronación de la cima más alta de la península, el pico Mulhacén con 3.478m, y la ascensión a otro de los importantes tresmiles de Sierra Nevada, el Cerro de los Machos, con 3.327m
El nombre de Mulhacén proviene del rey moro Mulay Hacen, y acuña una de las leyendas más conocidas de Sierra Nevada.
Remontamos el río Mulhacén para llegar al refugio vivac de la Caldera, previo paso por dos bonitas lagunas de montaña. Subiremos hasta el collado del ciervo y desde aquí seguimos por una de las rutas menos transitada, el borde oeste, para poder contemplar la espectacularidad de las caras norte del circo, el barranco de Valdeinfierno y hasta Güejar Sierra, pueblo de destino en la ruta lineal.
Después de coronar, bajamos de nuevo al vivac de la Caldera por la ruta normal de la cara oeste, remontando pasamos por encima de la laguna de la Caldera para coronar el Cerro Pelao y bajar a una pista por la que seguiremos contemplando las dos vertientes de la sierra, los Raspones de Río Seco, lagunas, y hasta la entrada de ascensión al cerro Machos. Ascensión corta pero intensa, desde donde descendemos hasta los corrales del Veleta y desde aquí subimos a posiciones del Veleta.
Desde la organización y teniendo en cuenta el cansancio acumulado, hemos creído conveniente utilizar desde este punto el Servicio de Interpretación de Altas Cumbres, un transporte que nos evitará el tedioso y cansino esfuerzo del descenso de más de 500 metros de desnivel.
Estiramientos, ducha y relax, con buena cena y buen ambiente en este clásico y mítico albergue-refugio de Sierra Nevada.
Distancia: 21km Desnivel +: 1480m Desnivel -: 1550m Tiempo: 9-10 horas
Día 4. Acequias Árabes. Alberque Universitario Sierra Nevada– Güejar Sierra.
Descenso hasta Güejar Sierra a 1.100 m de altitud. Es una etapa relativamente corta y en bajada, cargada de paisaje, con un recorrido muy entretenido a lo largo del cual podremos conocer, cruzando el Barranco de San Juan, el aprovechamiento secular del agua para el regadío en el valle desde la época árabe, para finalmente bajar a la Vereda de la Estrella y Güejar Sierra. Acequias árabes como “Acequia de Aza Mesa” o la “Acequia de Cabañas Viejas”, son vestigios seculares que datan desde fechas antiguas que nos muestran la mejor manera de aprovechar el agua para el cultivo en zonas de montaña de baja precipitación fuera de época invernal. Estas acequias están todavía en uso, recibiendo mantenimiento durante el año.
Distancia: 13 km Desnivel +: 120m Desnivel -: 1500m Tiempo: 4-5 horas
* La última jornada finalizará entre las 14-15 p.m para que tenga tiempo de realizar el viaje de regreso.
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